Je weet dat je een goede moeder bent, maar soms slaat de chaos toe..
>>>> ontdek hoe je met meer rust en regie kunt reageren, zelfs in de meest uitdagende momenten⚓️
..
Soms lijkt het intern te ontploffen en het kost moeite om dan rustig te blijven, in jezelf of in je gedrag naar je kinderen 💣
Herken je hoe moeilijk het is om jezelf te reguleren in dit soort situaties..
.. wanneer je haast hebt en je kind blijft wegrennen wanneer je z’n jas wilt aandoen
.. wanneer je uitgeblust thuiskomt en je kinderen overal tegenin gaan
.. wanneer je partner afgeleid op z’n telefoon zit terwijl het voor jou toch óverduidelijk is dat de kinderen om aandacht of sturing vragen
.. wanneer er nodig iets uitgepraat moet worden tussen jou en je partner maar het avondeten eerst nog op de planning staat
.. wanneer je kind blijft zeuren om iets en je al 100x hebt ademgehaald om rustig te blijven
.. wanneer je de zoveelste slapeloze nacht hebt gehad en jij en je kind allebei niet het beste humeur hebben
..
Je voelt het de frustratie omhoog komen en het lukt je nog maar nét (of soms ook nét niet) de rust te bewaren. Van binnen kook je en 't liefst schreeuw je 't uit..
''DOE GEWOON EFFE RELAXED''
..
Toch verlang je er zo naar dat veilige rustpunt te kunnen zijn voor je kind, juist omdat je weet hoe intens emoties kunnen voelen. En je er júist dan voor ze wilt zijn.
🤷🏼♀️
Maar hoe doe je dat nou als het zelf ook hoog oploopt..
.. aan je intenties ligt het niet
.. aan je bereidheid ook niet
Toch mist er iets op bepaalde momenten waarop het je niet lukt. En daar heb je last van. Want je gunt je kind en jezelf some peace in the storm 🌪️.
🙋🏻♀️ let us help you out.
👉🏻 in deze 3-delige audio cursus nemen we je aan de hand van concrete voorbeelden mee in hoe om te gaan met dit soort situaties.
.. met praktische stappen leren we je hoe jij deze momenten van machteloosheid en spanning, kunt omdraaien naar momenten van verbinding en rust.
Want yessss het is mogelijk om je hier veel rustiger in te kunnen voelen en de moeder te zijn die je wenst te zijn op zulke momenten ❤️.
👇🏻
Dit is wat je leert:
⚓️ hoe blijf je rustig op momenten van overwhelm bij jezelf en je kind
⚓️ hoe je situaties die nu interne spanning en strijd opleveren kunt veranderen in momenten die jou niet meer zo triggeren (hello regulated mom!)
⚓️ hoe je meer begrip en empathie opbrengt voor de emoties van je kind
⚓️ dat je je rustig voelt én je rustig kan gedragen in situaties waarin je nu nog ontploft
⚓️ dat emoties niet meer zo hoog oplopen en dit eerder kunt “dimmen”
⚓️ hoe je die gevoelens van machteloosheid kunt om draaien naar momenten van verbinding
⚓️ hoe je die bewuste moeder kunt zijn, juist ook in dit soort situaties.
..
Je ontvangt van ons 3 uitgebreide audio’s met elk concrete (door jullie ingestuurde) voorbeelden, met praktische tools en oefeningen voor dit soort situaties.
💃🏻 deze early-bird loopt tot 9 december! We starten in december met de audiocursus én als je je nu aanmeldt krijg je ook toegang tot de online live sessie hierover op 16 januari!