Eenmalige betaling
Mediteren kun je leren, dat is het motto van dit weekend. Meditatie is niet moeilijk en kan op zoveel verschillende manieren. Je hoeft echt niet uren op een kussen te zitten en proberen nergens aan te denken. Mag wel, hoeft niet. Tijdens dit retreat maak je kennis met vele verschillende vormen van meditatie: zowel in beweging, als totale ontspanning, liggend, zittend, via de adem en via de stem met een ijsbad als grand finale.